トレッキング日	２０１６‐０６‐１１（土）	長野の霧ヶ峰高原姫木平トレッキングコースを散策してきた。今の時期はレンゲツツジが丁度見頃であった。中央自動車道諏訪南ICを出て、大門街道を白樺湖を目指し車を走らせる。白樺湖にて湖畔の古屋敷跡を散策後、大門峠を直進しエコーバレースキー場入口を左折する。舗装された道路をどんどん上がり、エコーバレースキー場管理センターを過ぎ、ペンション村を抜けて舗装されていない駐車場に着く。ここが登山口である。ビステというレストラン（休業）の横に駐車した。 駐車場奥のビステの裏側にある林道ゲートから歩き始める。ゲレンデを横切るようにつけられた林道をたどる。伐採地を抜け４０分ほど林道を歩くと、左手に山道に入る案内板がある。ここからカラマツ林、伐採地を過ぎ、左手遠くに蓼科山を見ながら進む。道は少しずつ傾斜が増していく。展望が開けてくるとやがて稜線に出て、蓼科山、車山が良く見えてくる。平らな道を少し行くと大笹峰の山頂に着く。とんがった屋根の休憩所がある。 ここから北の耳に向かう。ゼブラ山分岐を右に見送り、少し上ると北の耳に着く。ここで昼食を摂る。展望がよく蓼科山、車山八島ヶ原湿原、三峰山、遠くに美ヶ原が望める。南の耳へは一度下り登り返すと着く。 南の耳からはザレた道を下り、右に蝶々深山見ながら歩き易い平らな道を進む。姫木平分岐を左に入り、これから向かう殿城山を見ながら進む。道は少し下り気味になり白樺の林を抜け、姫木平分岐を直進する。道は少し上り気味になり、少し登ると殿城山に着く。 山頂はそれほど広くないが、蓼科山から八ヶ岳の展望が良い。休憩後、分岐まで戻り、左に向かう。草原から樹林帯の中を急降下し、カラマツ林、伐採地を通り林道に出る。ここを左に行き１５分ほどで駐車場に戻ってきた。このコースはアップダウンも少なく、家族連れなどでも手軽に楽しめる周回コースだと思った。 帰りに茅野市の「かっぱの湯｣入浴後（４００円）、中央自動車道-精進湖-朝霧高原経由で帰ってきた。
天候	晴れ
同行者	夫婦
行程
スキー場駐車場発	９：２０
山道分岐入口	１０：１０
大笹峰（大笹山）	１０：５５〜１１：０５
北の耳	１１：２０〜１１：４５
南の耳	１１：５５〜１２：００
姫木平分岐	１２：３５
殿城山	１３：００〜１３：３０
林道出会い	１４：１０
スキー場駐車場着	１４：２５

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姫木平ハイキング コース登山口駐車場 奥に登山道 入口がある	登山道入口の林道 を歩き始める	スキーのゲレンデと リフトを見て進む	林道をさらに進む		大分高くなった林道 から駐車場と蓼科山 を展望する
看板に沿って林道か ら左の山道に入る	短い笹原と歩き易い 道の中を進む	レンゲツツジと笹原 の道も、だんだん 傾斜が増してくる	稜線に出て歩き 易い道を大笹峰を 目指して進む	遠くに車山を望む 気象レーダー 観測所が見える	蓼科山/北八ヶ岳 が見える
大笹峰に到着した 休憩所がある	大笹峰から北の耳 南の耳を目指す 前方に北の耳が 見える	ゼブラ山への道を右 に見送り直進する	北の耳山頂 正面に蓼科山 が望める	北の耳山頂から 下って登り返す	八島ヶ原湿原 と鷲ヶ峰が望める
鷲ヶ峰の右手奥に 三峰山が望める	三峰山の右手奥に 美ヶ原が望める	北の耳から 南の耳を目指し 最後に少し登る	登り切ると南の耳 山頂である	南の耳山頂にて ここでも正面に 蓼科山が望める	南の耳からザレた 道を下る
歩きやすい草原 を進む	右手に蝶々深山を 見ながら進む	殿城山を目指して ザレた道を進む	姫木平分岐を 左に入る	殿城山へ姫木平 の標識を右に入る	道を下って白樺林 を通り抜ける
殿城山が間近に 迫ってきた	道は少し上りになる	姫木平分岐標識を 直進し少し登ると 殿城山に着く	殿城山山頂に 到着した	殿城山山頂にて 記念撮影	下山は来た道を 戻り姫木平分岐 標識を左に下る
急傾斜の道を 慎重に下る	カラマツ林中を 抜ける	伐採地を抜ける	林道に出たら 左に行く	林道の車止めの クサリを跨いで進む	朝の登山口駐車場 に帰ってきた
殿城山からのパノラマ展望　蓼科山〜北八ヶ岳〜南八ヶ岳

花の写真　写真をクリックすると大きくなります

オオヤマフスマ	テンナンショウ	ウツボグサ	スミレ	ウマノアシガタ	タカトウダイ
タンポポ	ミヤマ ニガイチゴ	レンゲツツジ	ズミ	ヘビイチゴ	ハナムグラ
サワギク	オオジシバリ	シラネニンジン	ハルジオン	シロツメクサ	アカツメクサ
クリンソウ	ワタゲ	アヤメ	ラショウモン カズラ	チゴユリ	ベニバナ イチヤクソウ

アザミ	マルバスミレ	マムシグサ	？

白樺湖畔・古屋敷跡

古屋敷跡	アカツメクサ	白樺湖と蓼科山	タンポポ	ヒレハリソウ	マーガレット

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